Übersicht

Reiseziele

ReisePraxis
Sport & Fun
Golf
Inline-Skaten
Biking
Reiten
Tauchen
Wandern &
Trekking
Wassersport
Wintersport


Übersicht - ReisePraxis - Sport & Fun - Wandern/Trekking

Gunter Schramm
Reise Know-How - Reise Praxis
Trekking Handbuch

Bild zum zum Vergrößern anklicken!

Der Praxis-Ratgeber für Trekking-Touren weltweit:

Grundregeln, die eine Trekking-Tour zum erholsamen Abenteuer werden lassen. Mit Tipps und Tricks, die dem Newcomer den Einstieg erleichtern und dem alten Hasen zeigen, dass man immer noch etwas dazu lernen kann. Hilfen bei der Vorbereitung und für unterwegs. Kurzbeschreibung einiger Trekking-Highlights auf diesem Planeten.

Inhalt
  • Wahl der Tour
    • Trekking für wen?
    • Arten von Trekking-Touren
    • Trekking wohin?
    • Informationsquellen zu Hause
    • Reiseplanung
  • Vorbereitungen
    • Zeitliche Übersicht
    • Das Training
    • Gesundheitsfragen
    • Die Kleidung
    • Die Ausrüstung
    • Fotografie
    • Die Gruppe
    • Tourenvorbereitung im Land
    • Führer, Träger und andere Unterstützung
  • Auf Tour
    • Grundregeln auf Tour
    • Das tägliche Timing
    • Die Startzeit
    • Gehzeit
    • Gehgeschwindigkeit
    • Pausen
    • Höhenmeter und Akklimatisation
    • Gehen in schwierigem Gelände
    • Packen und Tragen
    • Wahl der Bekleidung unterwegs
    • Offenes Feuer
    • Baden in fremden Gewässern
    • Wahl des Zeltplatzes
    • Begegnungen unterwegs
    • Verpflegung auf der Tour
  • Orientierung
    • Einfache Orientierung im Gelände
    • Nordbestimmung
    • Bewertung der Methoden
    • Weitere hilfreiche Instrumente
  • Schwierigkeiten unterwegs
    • Verhalten in Notfällen
    • Reißende Bäche
    • Schnee und Eis
    • Wilde Tiere
    • Verletzungen und Krankheiten
    • Erschöpfung
    • Verirrt sein
    • Feindliches Verhalten von Einheimischen
  • Attraktive Trekking-Touren weltweit
    • Resurrection Pass Trail (Alaska)
    • Circuito del Illampu (Bolivien)
    • Torres del Paine Circuit (Chile)
    • Durch Zanskar (Indien)
    • West Coast Trail (Kanada)
    • Tien-Shan-Trek (Kirgisztan)
    • GR 20 (Korsika)
    • Toubkal-Trek (Marokko)
    • Annapurna Circuit (Nepal)
    • Milford-Sound-Trek (Neuseeland)
    • Kilimandscharo-Besteigung (Tansania)
    • Ruwenzori Central Circuit Trail (Uganda)
    • Kaibab Trail (Grand Canyon, USA)
    • Highline Trail (Glacier National Park, USA)
  • Anhang
    • Internet-Adressen
    • Register
    • Der Autor


Reise Know-How, 2004, 160 S.
8,90 Euro
Broschiert, Viele Fotos, Zeichnungen und Grafiken, Glossar, Register und Griffmarken
ISBN: 978-3-8317-1227-4


Titel gebraucht, antiquarisch & neu kaufen bei:

Angebot suchen und bestellen bei booklooker

Angebot suchen und bestellen bei medimops

 

© 1997 - 2023 cc-live.net » Feedback
» Impressum/AGBs